大多数人都有这样的想法：穿得漂亮的关键是身材和外表。不可否认，身材好、颜值高，在穿衣打扮上有一定的优势，但随着年龄的增长，颜值和身材的优势会逐渐减弱，最后支撑的一定是你的经验和心态。

相比外貌和身材，气质和衣着才是关键。只要学会搭配，即使身材臃肿、头发花白，依然可以拥有优雅气质。

本期要跟大家分享的是BethDjalali奶奶的穿搭。60多岁了，头发花白，腰围圆圆，但她依然是穿衣典范。她的搭配技巧值得胖女人学习。让我们看一下其中的一些：

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1.学会扬长避短，修改体型

随着年龄的增长，身体肥胖、肤色暗沉等问题对于中老年人来说是很正常的。无需担心他们。我们要做的就是在穿搭搭配时扬长避短。

秀出自己的优点，弱化缺点的存在感，利用单品和搭配，扬长避短，掩盖自己的缺点。

比如这位胖奶奶的身材算得上全身都是肉，主要是腰部和大腿，而手臂和脖子则比较纤细。那么她会优先展示自己的脖子和手臂。比如她会选择大领口、无袖、或者宽松的款式，这样既能展现出自己的优势，又能遮掩自己的真实身材。

无袖、V领宽松连衣裙，增加了颈部和手臂的裸露皮肤面积，展现出纤细的手臂。V领的设计拉长了颈部线条，避免了上半身臃肿的现象。宽松的版型也因为露肤面积大，所展现的优势而被忽视。

对于圆腹的女性来说，选择上衣+下装很容易暴露腹部，尤其是反差感较强的单品组合。另外，也不适合使用宽腰带等会将焦点集中在腹部的搭配。

比较建议选择裙子或者同色系的穿法，像右边的蓝色裙子，衬衫裙的款式简单干净，白色和金色的腰带更有质感。整体穿搭既有高腰线，又有色彩的呼应，简约实用又时尚。

很多胖女人都喜欢黑色，因为它对于瘦身效果非常好，但事实上，黑色如果运用不当，很容易显得暗淡、压抑，甚至没有色彩，尤其是黑色，很容易显得邋遢。

穿黑色的时候一定要注意露出更多的皮肤。选择及膝短款、无袖长款、汤匙领、V领裙。会显得更加友善，不会显得太压抑。

2.学会运用色彩，提高美观度色彩是服装产品进步的关键一步，因为它是第一视觉印象，也能更直观地反映出一个人的衣服有多新或者是否花了心思。对于中年女性来说，最简单的颜色就是黑色和白色。虽然这两种颜色搭配起来简单又安全，但难免有些乏味。“色彩”的运用是重点，因为它不仅可以提亮肤色，还可以让造型更加时尚。

谈到颜色，很多人首先选择印花长裙。不过，选择印花长裙要注意：一是选择露出更多肌肤的大领口，可以化解印花的老气感，二是浅底、大花朵印花会更显气质。

不过相比全身难以驾驭的设计，建议选择小面积的设计，比如印花裙、印花上衣等，小面积的印花更容易驾驭，不会显得那么复杂。对于印花服装来说，搭配要点之一就是与印花服装相搭配的单品最好是纯色或者与印花颜色一致的。

白衬衫+红色印花裙，印花衬衫+白色长裤，纯白加印花，既有过渡效果又能凸显印花，整体穿搭清爽又吸睛。

对于印花裙来说，还有一个细节需要注意，那就是颜色之间的呼应。由于颜色本身比较复杂，因此在选择配饰或单品时尽量选择与印花相近的颜色。比如这一套，搭配的是白色T恤和蓝白格子裙。整体颜色为蓝色（蓝色裙子、手链、鞋子）+白色（白色T恤、腰带）。更全面。

另外，还加入了红色包包和红蓝耳环，红蓝撞色给连衣裙增添了色彩感，时尚又细致。注意色彩搭配，建议使用小面积配饰进行点缀。

同样，除了有图案的服装外，还可以选择纯色同色系的配饰或服装。这就是我们常说的同色系穿搭。

3、着装要明亮、精致、优雅

对于中年女性来说，了解配饰的魅力就显得尤为重要。有时，一个小配饰就能改变或塑造风格。另外，对于微胖的女性来说，还有转移视线，显得更瘦的效果。

穿深色连衣裙时，可以用配饰点缀，化解其沉闷感。比如穿黑色的宽松裙子，很容易显得沉闷或者老气。这时候添加一些夸张的配饰来转移注意力，既时尚又不会让衣服显得沉闷、邋遢。

或者使用配饰来增加连衣裙的亮点和精致感。衬衫型宽松的裙子通过腰带展现出腰线，显得更紧更显瘦，而金色的项链和耳环则让裙子精致有质感。

对于中年女性来说，在穿着基本款或者宽松的服装时，选择一两件配饰是提升气质和时尚感的好方法。

好啦，本期我就来分享一下胖奶奶的穿搭。如果还有其他关于时尚、穿搭等问题，欢迎在评论区留言哦~

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